学习游泳的装备

对于初学游泳者来说，准备齐全必要的游泳装备，除了有些是游泳必需品，还有一些对游泳者学习游泳起到事半功倍的作用，而这些游泳装备是游泳者安全的保障。游泳装备包括舒浮浮力背心、浮腰、打水板、泳衣、泳帽、泳镜、耳塞、鼻夹等。

一、其中舒浮浮力背心、浮腰、打水板等为浮体辅助游泳装备，对于初学游泳者和游泳不熟练的游泳者，建议准备一些这类游泳装备，不仅可以防溺水等意外事故，而且对学习游泳者快速掌握水性和熟悉游泳动作有着明显的作用。

二、泳衣必须合身，太大容易兜水，加大身体负重和阻力，影响游泳动作；太小则会感觉不舒服，也妨碍游泳动作的展幵。

三、泳帽游泳时应戴游泳帽，可以防止头发散乱，还可以防止因水质不好而损伤发质。泳帽不能过大，否则容易造成泳帽脱落。制作泳帽应选用有弹性的尼龙或橡胶材质。

四、泳镜池水如果不干净，游泳时细菌很容易进入眼睛，导致红眼病等眼部疾病的发生。为了预防眼部疾病，游泳时佩戴泳镜是必要的。对于初学者来说，戴泳镜还可以纠正在水中睁不眼睛的毛病。

五、耳塞游泳时，耳朵进水后会很不舒服，严重者会引起耳部疼痛，甚至影响听力。为了防止耳朵进水，游泳时应佩戴耳塞。

六、鼻夹游泳时，水波会把水沖入鼻孔，引起呛水。对初学者来说，为了防止呛水，一定要戴好鼻夹。

七、浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。游泳者在上岸休息时，可以用毛巾擦干身体，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，又比较卫生。冬泳时，由于天气寒冷，浴巾和拖鞋更不可缺少。

学习游泳已经成为现在人们健身的一种热门运动，但也正因此选择对的游泳装备可以令我们更快的掌握游泳技巧，少走弯路，节约时间和金钱！想了解更多欢迎前来九游会中心户外官网客服咨询。