救生衣的选择

  符合人体工学的剪裁，建议试穿下为好，选择不妨碍肢体活动的救生衣。过去硬邦邦、大而笨重的救生衣已经不适合现代水上运动，他们不合身的剪裁会妨碍穿戴者的肢体活动。

  选择救生衣类型。不同的水上运动条件需要选择不同的救生衣类型。如果是近岸、日常的水上运动，选择助浮衣(PFD)就足够，建议选择有口袋的，可以放口哨、电筒等实用小物;但如果要去到较远的海域、或者时间较长、例如深海垂钓、环球帆船赛、恶劣环境条件等具有潜在危险的运动，则应该选择自动充气救生衣。

  选择尺寸的时候要测量胸围，而不是体重。因为救生衣需要保证穿戴者在运动过程中有足够的呼吸空间，因此选择救生衣不应该单看体重，而是要根据胸围尺寸选购。

  选择合适的浮力。你可以穿着助浮衣在水里测试一下浮力是否合适：将头往后仰，放松身体呼吸，如果下巴在水面之上，说明浮力是合适的。一般而言，如果嘴巴不在水面之上，那么你就需要考虑更大浮力的救生衣了。